现代心理学史：焦虑,恐慌,强迫症

老公婚前从前有过一次变节,一向耿耿于怀!婚后有个小孩,现在两岁!我总是忧虑老公做变节我的事,他从事出售作业,有时要出差,我要求他不超越10分钟发一个小视频,表明他现在在做什么,或许打视频或许电话,横竖连续时刻不超越10分钟!假如超越10分钟我就会很焦虑,现在我无法作业,他也无法作业!我很苦楚!出差回来,我还要把一切的时刻理一遍,超越了10分钟,我就会问他干嘛去了,并供给依据!我易怒,吵架的时分我会着手打他,使是拼命用力的打,让他跪地求饶!我知道我很反常,但我真的控制不了!求你,帮帮我!