焦虑症自我治疗方法：怀疑信仰,不想再委屈自己做好人

一直以来,我所受的教育都是有板有眼,正正通通的,我崇奉梵学,抑郁的时分会用心灵鸡汤来宽慰自己,为了抱负,我尽力了,但是支付没有报答,但是我身边那些逆行的人却得到他们想得到的,是我福薄不惜福,仍是他们福厚能够随意浪费,假如都是注定的,那我还尽力什么呢?没有解说的理由了,就归于上世所修的福,所造的孽了,没有宽慰自己的理由了,就寄希望于将来的老天开眼,乃至百年后的阎罗判案,真的?假的?我发现自己在渐渐的推翻自己的崇奉,我也知道这很可怕,但是谁给我一个压服自己的理由呢?喝了这么多的心灵鸡汤,现在发现,竟然都是毒药,缓慢毒药。。。。。