青少年心理学讲座：不敢活在当下

活在自己的国际里现已好几年了喜爱梦想做什么工作都无法会集注意力现在一个人在外地上大学也没有什么朋友一个人住一个人日子平常喜爱自己沉浸在自己的国际里想入非非导致做工作注意力都无法会集好屡次想改动都失利了最终发现其实是自己没有勇气面临当下的日子毕竟在自己的国际里活了嫩么多年了用那种神游的日子方式日子了好几年了男朋友说再不改动可能会跟我分手说对我太绝望了天天不干正事就在那想东想西咱们是异地恋我想改动可是又惧怕活在当下由于我用曾经的日子方式活了三四年了我该怎么办改动是有必要的可是我特别惧怕所以抵抗所以就算时机到了我眼前仍是会让它溜走仍是会持续游离是我该怎么办呢