厦大心理咨询：我要找回自我

我和老公离婚了,是我提出来的,年头办的手续,咱们成婚六年,爱情五年,爱情期间爱情一向很好,后来,日子中遇到的点点大事小事让我变得背离了自己,变得怨自怨自艾,灵敏,神经质,曾经的我单纯,爱笑,心爱,一张白纸般日子很轻松也很愉快,成婚后确像变了一个人相同,我认为我放下了我爱人,但是当我知道他爱上了一个和当年的我一模相同的人时,我登时觉醒了,我仍是深爱着我老公,虽然咱们婚后他屡次伤我,爱情仍然没变,心也没变,我前夫也有心要跟我复合,但是惧怕我的神经质,他很受摧残,各位教师帮帮我,我该怎么办?