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网上心理咨询：追求完美是一种病吗-

更新日期：2021-12-31 15:42:57　　来源：www.lifang521.com

导读每逢一件工作做的不完美时(比如说讲演,论文答辩),尤其是在公共场合,过后自己就会沮丧,纠结,乃至言不达意,惭愧,往往继续半响,期望自己发挥的更好。请问这是一种心里疾病吗?今后遇到这种状况,我该怎么办?...

每逢一件工作做的不完美时(比如说讲演,论文答辩),尤其是在公共场合,过后自己就会沮丧,纠结,乃至言不达意,惭愧,往往继续半响,期望自己发挥的更好。请问这是一种心里疾病吗?今后遇到这种状况,我该怎么办?

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