心理咨询师工作：活在内在对自己的完美期待中,虚幻的期待。自命不凡,好高骛远。

更新日期：2021-12-31 17:38:09　　来源：www.lifang521.com

导读32岁,男做任何事情都等待自己做的最好,对自己实际获得的成果不满足。比方现在学钢琴,上课的时分总觉得跟着教师渐渐弹很浪费时间,不满足。总想学的很深邃。课下练琴交视频,总要求自己做到最好,有时录20多遍都不怎样满足。教师说学的很快,我觉得很慢。并且总想弹的很深邃的很完美的。便是总想自己是最完美的。总想得到认可必定,让自己内涵的完美等待得到一点平衡。可是这样实际中总会得到的是等待失败,自责,...

32岁,男做任何事情都等待自己做的最好,对自己实际获得的成果不满足。比方现在学钢琴,上课的时分总觉得跟着教师渐渐弹很浪费时间,不满足。总想学的很深邃。课下练琴交视频,总要求自己做到最好,有时录20多遍都不怎样满足。教师说学的很快,我觉得很慢。并且总想弹的很深邃的很完美的。便是总想自己是最完美的。总想得到认可必定,让自己内涵的完美等待得到一点平衡。可是这样实际中总会得到的是等待失败,自责,难过。满足感的门槛太高,日子就会压抑。

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