郑州精神病医院：不知道怎么与人相处,不敢直视别人的眼睛,想自己一个人独处一个空间,我以前不是这样的我不知道我是怎么了

最近感觉很失望,有个问题一向困扰我,便是和人共处变得特困难,闲暇时分和朋友呆在一同就感觉特别为难,比方吃饭的时分,曾经是有说有笑,现在都是垂头吃饭,都不勇于他们正视,我吃完饭而他们没吃完,等着他们的时分就不知道眼睛该看哪里,渐渐的就对什么事都发生顾忌,生怕再有其他人和我联系变得为难,可越是这样想,就渐渐对其他人也有这样的感觉了,导致联系都特别为难,最终乃至都危机到了我的日子,家人,我不知道该怎么办,我现在都不敢与人相触摸,怕联系都变成那样,到现在,乃至看见一个陌生人迎面走来都不敢与之对视,我这是怎么了?