宝鸡心理咨询中心：看不到人生的希望,每天都活的很痛苦抑郁

教师,作业大概是这样,我老公是离过婚的有个女儿,婚后咱们有了自己的孩子,但是常常会为了他之前这个女儿吵架,加上日子里的一些小事,导致了我的抑郁症,现在的状况便是我觉得每天都日子的好苦楚,我想离婚,想死,想自残,但是我舍不得我的孩子和家人,不想他们受伤害,持续日子吧,又觉得很苦楚,白日便是一个精神恍惚的状况,大脑里满是想的和我老公及他家人为了他之前那个女儿吵架的作业,怎样都操控不住,乃至晚上还会做噩梦,梦见我老公和他家人都因为他女儿优待我和我的孩子,然后从噩梦中醒来就全身没力,头痛。第二天白日就会一向想着晚上这个噩梦,然后吃饭想,干事想,走路想,严重影响了我的日子和作业。教师,你能帮我走出来吗?这样的日子好苦楚,好苦楚......