心理学招生：我不知道自己有没有得抑郁症

我本年14岁,初三,还有两个月不到就15了。我会常常发愣,发着发着就哭了,哭了往后就止不住。我对任何工作都提不起爱好,一点点都没有,什么事都不想干,就算工作急得要死,我也不慌不忙不着急,有时直接超过了规则的点,我仍是不想去补完,不想做。心境时好时坏,好的时分没多好,坏的时分却特别坏,瞬间就能哭出来,并且一发不可收拾的那种。有时分,我上课,上着上着,也会莫名的感伤,心里很难过。觉得没有人了解我,都不能了解我,尽管我有几个玩的很好的闺蜜,可是我心里感觉真的好孤单。家里只要我和我爸爸,我是女生,许多工作是爸爸所不能了解和做的。我常常在深夜里单独流泪,心情溃散过无数次。现在我还有点嗜睡,不想学习,不想干事,就只要睡觉。有时烦躁,就想扔东西乃至打人。我有自杀倾向,拿过刀,差点越过楼。我的手也会不自觉的抖,细微的可是频率快。我感觉自己心里状况很差劲,略微一激就会爆。整个人都不好了,刚刚哭了好几场,一两个小时的时刻没了。十分困难克制住自己,我做了我们那个郁闷症测验,上面显现我是重度郁闷……所以我是得了郁闷症了吗?我该怎么办?