本科心理学：感情不顺,总是以分手告终,不知道为什么

我是女人,五岁时没了妈妈,一向和爸爸日子,我很爱他,后来读大学时有了一个继母。但是直到今日也没有走进互相的心里,我爸是个不会沟通的人,和我也几乎没有深化的沟通和沟通,什么事情都靠我自己去掌握,我觉得很孑立很缺爱很伤心。二十五岁时差点领证成婚,终究因对方父亲对立和搅合而分手,对我冲击很大,影响了我之后的七八年。在这些年里,一个已婚搭档骗了我爱情,再后来一个朋友介绍的男的,为了他我把作业辞了去他那里,才发现他是离婚还有小孩儿。那时候我是个很简略,只需他人对我好,我就会专心支付的人。后来阅历了这么多伤,渐渐都防着他人了,不会容易支付,学会了维护自己。现在立刻三十五岁了,一向无法好好的爱一个人,总是在开端前对他人挑三拣四,或许总是在爱情过程中有所保存患得患失,终究在分手时才会检讨自己,但是为时已晚。我很想回到曾经简略单纯能够专心爱他人的那种状况,但是我不知道该怎样才能做到。并且在独处时,满脑子想入非非,总是想些可怕的事,我不知道我是怎么了,很惧怕没有安全感。很想有人爱我,维护我。