犯罪心理贴吧：我现在遇到的问题!

我从小就不喜欢与人攀谈,由于我不会攀谈,小学由于不会攀谈被小伙伴说成怪人,中学时我由于不会攀谈被描述成了白痴,我也觉得我自己很差,与他人比,自己永久不相信自己,我对自己的才能没有决心!我身边也没什么真实的朋友,我就连在人群中走都感觉很严重,能把他人逗笑我感觉我自己也高兴,他人与我攀谈,我怕自己和他人无话可说,就在三天前,我被公司开回来了!人事部说,让我学习好攀谈,和与人共处的才能,并没有说我技能的问题,我后来才知道,是一个办公室的人告我,我看他们外表很好,但是没想到背面来这一套,并且我太信任他人,一开始我和带我的人共处还好,还有他的学徒,但是我没想到,早就有预警,他学徒对我,情绪不堪之前,我也不会打招呼,我也不会给他们倒水和拖地,我不理解啊,我也没买过什么吃的喝的给他们,或许是由于这个,他学徒是个很脾气化的人,一看就知道她对我有定见,三个月之前,还到司理那去告我,说我没有状况,后来,连带我的那个人,都当我不存在相同,后来我理解了,办公室的人,我由于不倒水,不擦桌子,由于我作业太累了,但是我才懊悔,办公室人前一套,背面一套,直到三天前,一个搭档拍了拍我,然后叹息的走开了!到了十点,我接到了告诉,去人事部,压服我辞去职务,我脸皮薄,签了名,就走了,我想改动自己,我有些事懂,说不出来,懂得干什么,但是我没时机表达,他们在忙我就说不出来话不好意思打招呼,我知道该怎么做,但是我坚持不下去。我该怎么办,还有我是什么症状。