小学心理健康优秀教案：月子里情绪抑郁

2015年和老公自由恋爱成婚,今日咱们的第一个宝宝满月了,月子中婆婆过来照料,婆婆是乡下人,到城里来不会坐车,不会买东西,不明白科学照料宝宝,不会烧饭,由于是第一次来城里,才一个月时刻由于不适应就生病了,明日就要回老家了,说是假如病欠好今后就不过来了,那么我就今后不能上班要留在家里照料宝宝了,我最介意的是我老公的情绪,我老公觉得我太挑剔了,他妈妈是乡村人我没有多谅解宽恕她,自从婆婆过来后,我和婆婆有了问题,老公总是给他妈妈找各种理由解说,却没有了解一下我的感触和心境,还总是帮他妈妈说好话,我感觉他永久向着他妈妈,底子没有在乎和爱惜我的不容易,婆婆历来没有关怀问好过我的身体,也不会服侍月子,做不出什么有营养的食物,婆婆过来后,怕她衣服不行穿,我特意给她买了几件衣服,平时会让她吃饭多吃点肉,多吃点生果,她历来都是我不爱吃,不吃也不穿,一点也不领情。明日就要回老家了,她十分冤枉,说自己在这不习惯不高兴,感觉便是在这里我优待她了相同。老公也不会关怀和安慰我,甚至为他妈妈还责怪我不容纳,我感觉自己现在里外不是人,做什么都不对,和老公的爱情也越来越远了,现在我是纯母乳喂养,一个人照料宝宝,月子里也简直都是一个人照料宝宝,熬夜,涨奶,刨腹产,抱宝宝腰痛,现在对婚姻很绝望,不知道怎么摆脱心境?