孩子懒惰不爱运动怎么办

這個世界上，沒有懶孩子，只有不會教育的家長。孩子不是天生就懶得，相反，他們天生都很好奇，並期望大人的認可和鼓勵。如果孩子不喜歡運動，則會影響孩子的身體素質，現在的孩子都喜歡玩電子產品，不喜歡運動了，父母一定要引導孩子，讓孩子愛上運動，從而擁有健康的體魄。那麼，面對孩子懶惰不愛運動怎麼辦呢？

孩子懶惰不愛運動怎麼辦

一、以身作則

其實，孩子不喜歡運動，很大一部分原因來自家長，科技的進步，讓更多的大人也在偷懶，手機變成身邊賴以生存的主要工具了，不論是喫飯還是睡覺，都喜歡抱着，而孩子都看在眼裏，久而久之就開始模仿了，慢慢的形成了與大人一樣的習慣！爲此作爲家長，就要以身作則，爲孩子豎立一箇好的榜樣，孩子的可塑性強，只要有一箇好的引導，就可以做的很好！家長不妨放下手機，每天用玩手機的時間，給孩子閱讀一小段文章，或者帶孩子出門散散步，減退孩子的對手遊的依賴性！

二、提高孩子的運動興趣

孩子不喜歡走出戶外，也無非是覺得戶外的運動沒有手遊有意思，所以更願意在室內看手機，而家長要做的，就是嘗試着帶孩子走出房間，讓孩子沐浴陽光，感受自然的空氣，最好帶着去活動廣場等孩子較多的地方，讓孩子與新的小夥伴結識，提高孩子想出門的慾望，培養孩子與其他小朋友溝通交流的積極性，分散對電子產品的注意力！

三、增強孩子的娛樂體驗

有時候戶外活動偏累，所以家長就需要幫助孩子提高其運動的樂趣，增進孩子運動興趣，例如玩滑梯、跳繩、球類運動等等。通過這些運動讓孩子找到樂趣點，最好的是家長可以參與其中，與孩子共同進行，不但能讓孩子開心還可以增進孩子與家長之間的親子關係！

四、持之以恆

很多事情，最難得就是堅持，孩子健身，也是如此。最明確的方法就是家長與孩子共同進行，幫助孩子堅持到底，慢慢的讓孩子養成習慣，尋找運動的規律，讓健身運動變成生活中不可缺少的一部分，這樣的生活習慣在以後也是可以幫助孩子的，從而讓孩子明白持之以恆的道理！

孩子懶惰家長怎麼辦

1、鍛鍊孩子，讓孩子做一些自己可以辦到的事情。孩子在小的時候家長都會擔心累到孩子，甚至是衣服都會幫孩子穿好，這樣的話其實並不好。作爲家長要鍛鍊孩子，讓孩子做簡單事情，如穿衣等，讓孩子多嘗試多學習，自然就會減少孩子的依賴。

2、給孩子制定生活目標，讓孩子逐漸遠離懶惰。很多孩子喜好喫好喫的，玩自己喜歡的玩具，但是卻不想幹活，作爲父母可以將孩子喜歡的食物玩具等作爲獎勵，鼓勵孩子在完成自己的事情後再給予食物或者是玩具，這樣慢慢就消除了孩子懶惰的習慣。

3、家長鼓勵孩子要多動手。很多的家長在聽到孩子抱怨後就處於疼愛的心理，幫助孩子完成，但是殊不知這樣恰恰是影響了孩子的成長。家長可以鼓勵孩子，或者用激將法讓孩子多動手去做自己的事情，慢慢就會好起來。

孩子懶惰不愛運動怎麼辦，家長要知道現在的孩子見識多，有個性，有主見，父母說什麼他們很多時候聽不進去，尤其是青春期，與其靠說不如靠做。父母以身作則堅持運動潛移默化影響孩子，花時間多陪孩子一起運動，這樣可能更加有效。