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心理小报图片：极度自卑,厌世

更新日期：2022-01-06 16:15:28　　来源：www.lifang521.com

导读我对自己十分不自傲,不论做什么都在忧虑自己会做欠好,经常会由于一件小事就焦虑、失眠,睡觉质量特别差,遇到喜爱自己的人也会置疑,觉得自己配不上他,有时候惧怕活着,没有勇气面临日子,我想改动这种状况,但不知道怎...

我对自己十分不自傲,不论做什么都在忧虑自己会做欠好,经常会由于一件小事就焦虑、失眠,睡觉质量特别差,遇到喜爱自己的人也会置疑,觉得自己配不上他,有时候惧怕活着,没有勇气面临日子,我想改动这种状况,但不知道怎么做?

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