抑郁症心理：我只要一不想发生过什么,我到底怎么了,或者我只关注自己情绪的变化,或者心里的微妙感觉,就会积极

今日早上原本开高兴心的,昨日晚上也睡觉很好,不想我怎样变了个人,我就会活跃,一想到就困惑哈,看来仍是反反复复的,思想泡沫消除吧....有时候换个视点也会高兴点,恩,先这么纠结滴生活着吧....全部都会好起来滴...没有人知道我发生了什么,或许知道了也当不知道,或许便是我自己想出来滴,事出有因,已然开端考虑了,如同纠结的思想,困住了自己,汗,怎样又这样了呀....不幸,昨日还好好地了,不过也不要苛求自己立马好起来,仁慈的人都会好起来的...仅仅没有了一颗灵敏地心了,得开端全新生活了....还不习气呀...仍是难过,仍是不太活跃....