孩子上课总是小动作不断怎么办

在生活中，很多家長都面臨着這樣的煩惱，就是經常會聽到老師反應說，自家孩子在上課期間，總是會做出各種各樣的小動作，不能專心聽講。對於這種情況，家長一定要給予重視，然後採取適當的方法，積極引導孩子。

孩子上課總是小動作不斷怎麼辦

1、創造一箇合適的環境。孩子不專注是因爲受到外界因素影響，那麼想要改正這一點，家長們就可以從減少外部影響入手幫助孩子。家長們可以讓孩子獨自在房間中學習或看書，並且把可能會影響到孩子注意力的物品拿走，比如玩具、課外書等等，當孩子處於一種只能學習的環境，孩子就會把注意力放在學習上，專注度也會逐漸提升。

2、給孩子買一些需要花時間去玩的玩具。孩子身邊的玩具其實也能幫助其提高專注度，拼圖就是個不錯的選擇，一開始家長們可以給孩子一箇塊數較少的拼圖，孩子的興趣被提起來之後，則可以選擇塊數較多的拼圖。

我們知道拼拼圖的時候需要較高的專注度，因爲孩子要從衆多拼圖碎塊當中找出圖案能互相拼接的拼圖碎塊，既需要觀察力，又能鍛鍊記憶力，當孩子花一定的時間完成了拼圖，孩子就會意識到專注其實是可以帶來快樂的，專注度自然就得到了提升。

3、讓孩子知道課堂紀律。對於一些幼升小的孩子，上課有小動作很正常。幼兒園以遊戲爲主，小朋友經常處於運動的狀態，忽然到了小學，就要保持一箇坐姿，集中注意力聽課，大多數小朋友都需要一段時間來適應。

因此，家長對於小孩上課小動作太多這個問題，沒必要大驚小怪，但是也不能忽視，孩子小動作多一種情況是注意力集中的時間短，還有一種情況是孩子不知道課堂紀律。

如果是後者的話就很簡單了，家長配合給孩子講清楚上課應該遵守的規則，跟孩子解釋幼兒園和小學屬於不同的階段，學習任務也不同，還要具體地告知孩子上課哪些事情應該做？哪些事情不能做？孩子心裏有了是非觀，慢慢地就會改變很多了。

4、保證孩子充足的睡眠。現在很多年輕人的家長，晚上不到十一二點絕不睡覺，孩子也跟着一起晚睡，但是孩子正在生長和發育階段，對睡眠的時長要求高，6-12歲的學齡兒童，每天要保證9-12個小時睡眠，13-17歲的青少年，每天睡眠時長應爲8-10個小時，否則將會出現精神疲倦，注意力不集中，上課小動作多的現象。因此，家長想要培養孩子的注意力，就要保證孩子有充足的睡眠。

5、讓孩子體驗集中注意的好處。對於孩子要重視表揚和激勵，堅持以正面教育爲主，如果孩子注意集中的時間越來越長，家長要給予口頭和物質的鼓勵，比如給孩子買他最想要的東西，讓孩子親自感受到集中注意的好處，就會有意識的延長注意的時間，提高學習的效率。