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如何让孩子改掉浮躁的毛病

更新日期:2024-09-17 19:47:39  来源:北京心理咨询师

导读現在有很多孩子,不管是在學習上,還是做事上,都顯得心浮氣躁,急功近利,沒有恆心,容易放棄,所以做事只有三分鐘熱度,很難取得成功。家長在引導孩子時,一定要注意孩子這方面的培養,幫助孩子改掉浮躁的毛病。那麼如何讓孩子改掉浮躁的毛病?如何讓孩子...

現在有很多孩子,不管是在學習上,還是做事上,都顯得心浮氣躁,急功近利,沒有恆心,容易放棄,所以做事只有三分鐘熱度,很難取得成功。家長在引導孩子時,一定要注意孩子這方面的培養,幫助孩子改掉浮躁的毛病。那麼如何讓孩子改掉浮躁的毛病?

如何讓孩子改掉浮躁的毛病

1、家長調整好心態

對於孩子浮躁的心理,家長要調整好自己的心態,給孩子做一箇榜樣。家長在教育孩子時要保持平靜的心態,不要事事急於求成。比如孩子英語學得不好,家長會要求他們一天默寫、背誦多少多少章節,可是家長不妨試着換個角度,如果要求孩子一天背誦3個單詞,那麼一箇月下來就是90個,效果往往比之前急於求成的方法要好得多。可見,要幫助孩了克服浮躁的毛病,首先就需要家長改變教育方法。

2、進行戒除浮躁的訓練

家長可以根據孩子的情況進行階段性的訓練,讓孩子在訓練中學會冷靜思考,家長也可以給予孩子一些小的心理暗示,例如“不能急躁,急躁會把事情辦壞”、“要懂得調整自己的心情,收放自如”等,在這樣的心理暗示下,訓練孩子的耐力和韌性,使其慢慢戒掉浮躁的毛病。

3、引導孩子做計劃

孩子浮躁一般是因爲沒有計劃,想做很多事情,卻不知道從何處下手。因此家長在孩子每次行動之前,要讓孩子養成思考的習慣,通過引導孩子做計劃,養成良好的生活習慣,改掉浮躁的毛病。

4、磨練孩子的意志品質

在課餘時間安排一些磨練意志品質的活動,比如練書法、學繪畫、下棋等,通過這些有針對性的活動來培養孩子的耐心、毅力和韌性,因爲浮躁的孩子最缺乏的就是這些。

孩子爲什麼會心理浮躁

1、家長不重視培養意志力

有的父母爲孩子灌輸知識,可是不重視培養意志力,導致孩子做事時候,怕苦怕累,急躁做事,沒有恆心。

2、遺傳因素

由於神經不平衡,神經強而不靈活的人,就會容易急躁,沉不住氣,做事衝動,注意力不集中。

3、家長影響

有的家長想脫貧致富,會表現得急功求利,有急躁的心態,家長的行爲思想是會影響兒女的思想。因此,想改變孩子的浮躁心裏,首先父母要給孩子樹立榜樣,培養日常行爲習慣。

如何讓孩子改掉浮躁的毛病,家長要想讓孩子改掉浮躁的毛病,首先要找到孩子浮躁的原因,然後才能想出合適的辦法,對症下藥,解決問題。

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