青少年自卑的心理原因是

家庭环境

青少年的自卑心理可能源于家庭环境。在家庭中，父母的言行举止以及家庭的氛围都会影响孩子的自尊心。如果父母以及其他家庭成员在言语或行为上经常批评和指责孩子，甚至责备他们无法控制的事情，这些负面的言论和行为会导致孩子的自尊心受到伤害，从而造成自卑心理。

社交压力

青少年在成长过程中会经历各种各样的社交场合，如学校、社交圈、俱乐部等。但是，如果孩子不擅长与人相处或者在社交方面存在一定缺陷，那么这种缺陷会导致他们感到沮丧和自卑。在大众化的社交场合中，青少年可能会受到其他人的排挤和欺凌，因此他们可能会自我怀疑或产生自卑心理。

媒体与外界影响

现在的孩子比以往任何时候都更容易受到媒体和外界的影响。电视、电影、社交媒体，甚至是广告等都会对青少年产生深远的影响。这些媒体和外界的信息不仅会影响孩子的身体形象观念，还会对他们的个人和社交能力产生影响。比如，电影和社交媒体上充斥着大量的完美人生和美好生活，这可能导致青少年对自己的缺陷产生过分的关注和自卑。

缺乏自我认知

青少年可能还没有形成自己的价值观和主张，也不清楚自己的兴趣爱好和能力所在。如果孩子没有找到自己在社交和个人方面的核心所在，他们可能会感到无助和自卑。此时，父母和老师需要对孩子进行指导，帮助他们认识自己，并发现自己的优势和不足，从而从中寻求成长和提升。

缺乏自我肯定

青少年可能没有建立起自我肯定的机制。如果他们没有学会将自己的成功和成就归功于自己而是将其视为偶然的或者会给其他人过多的权重，那么他们可能会缺乏对自己的信心和自信，从而产生自卑的心理。因此，父母和老师应该帮助孩子建立正确的自我肯定机制，帮助他们认为自己的成功是因为自己的努力和才能，而非偶然的或者受其他人的帮助。