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孩子玩手机上瘾怎么办

更新日期:2024-09-18 21:35:15  来源:北京心理咨询师

导读玩手機是一箇很有趣的事情,自從智能手機出現以來,就牢牢吸引住了孩子的目光,導致孩子玩手機上癮的現象此起彼伏,讓家長十分擔心。那麼孩子玩手機上癮怎麼辦?孩子玩手機上癮怎麼辦現在這個社會對孩子的誘惑太多,尤爲影...

玩手機是一箇很有趣的事情,自從智能手機出現以來,就牢牢吸引住了孩子的目光,導致孩子玩手機上癮的現象此起彼伏,讓家長十分擔心。那麼孩子玩手機上癮怎麼辦?

孩子玩手機上癮怎麼辦

現在這個社會對孩子的誘惑太多,尤爲影響最大的就是手機遊戲,荼毒孩子的精神世界,有些孩子沉迷於遊戲世界裏無法自拔,對孩子的身心健康發展產生了嚴重影響。

對於孩子玩手機遊戲時,家長一定要做好督導工作,在學業完成的前提下,和孩子說好遊戲時間,不能任由孩子去玩遊戲,畢竟孩子的自控能力是有限的。

多給孩子關心和陪伴,正確引導他這時期學習纔是最重要的,不能過度迷戀手機,沉迷遊戲。

不能和孩子硬過硬,和孩子協商用手機的次數和時間,讓他一下子戒掉手機是不可能的,多引導他通過手機學習有益的知識,開闊視野。

多帶孩子參加一些興趣活動,偶爾去圖書館看看書,或去爬山,轉移對手機的注意力。

做父母的要樹立榜樣,也不能過度沉迷於手機。好多孩子都是跟家長學的,要想孩子不沉迷於手機,做家長的要以身作則,多給孩子關愛,別一到家就拿着手機看,刷視頻,要在孩子面前樹立美好形象。

孩子玩手機上癮的原因

1、孩子沉迷於玩手機,可能就是受家裏人的影響,孩子以父母爲榜樣,如果家長經常看手機,孩子看在眼裏進而產生好奇心,尤其是小孩子,模仿能力很強。

2、現在的生活節奏越來越快,人們的心也變得越來越浮躁,每個人都很忙,忙到沒有時間面對面地交流,沒有時間進行娛樂活動,內心比較空虛,只能通過通訊軟件進行溝通,通過看比較火的小視頻進行解壓。

3、紙質書籍相對來說比較貴一點,而且攜帶不夠方便,加之人們的心不能夠靜下心去讀書,所以部分人會選擇電子書進行閱讀。

孩子玩手機上癮怎麼辦,家長在考慮這個問題之前,首先要找到孩子玩手機上癮的原因,只有找到了具體原因,我們才能想到正確的解決方法,幫助孩子戒掉手機癮。

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