孩子注意力不集中好动怎么办

注意力集中程度，水平的高低，直接影響着人的智力的發展和對知識的吸收。培養孩子的注意力，是一箇孩子全面發展的基礎與需要。那麼，孩子注意力不集中好動怎麼辦？

孩子注意力不集中好動怎麼辦

1、給孩子一箇獨立的學習環境

爲孩子創造一箇安寧整潔的環境，這是孩子集中注意力的必要條件。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至看電視、聽廣播，就會嚴重分散孩子的注意力。所以，孩子在學習時，家長也最好坐下來，看點書讀點報，或做一些不惹孩子注意的事情。

2、培養興趣

孩子有了興趣，他會更專注，更努力，更容易成功。其次是行動，家長可以用行動訓練孩子的行爲，促進改變。

3、寬容的對待孩子的注意力分散

不要過多的責罵和提醒孩子“注意力要集中”“不要開小差”，過多的責罵和提醒反而導致孩子產生逆反心理，出現注意力不集中的情況。父母要保持樂觀友好的態度，不要動不動就責罵孩子，更不要給孩子貼標籤，諸如“注意力不集中”“學習困難”等，都容易導致孩子產生沮喪的情緒，影響孩子的注意力。

孩子注意力不集中好動的原因

1、疲勞

孩子神經系統的耐受力較差，長時間處於緊張狀態或從事一種單調的活動，會引起疲勞，晚上讓孩子長時間看電視、玩耍，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也無法集中。

2、無關刺激的干擾

孩子以無意注意爲主，一切新奇多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進行的活動。如環境的色彩、音響、流動的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。

孩子注意力不集中好動怎麼辦，培養孩子的注意力需要逐步引導、培養和形成。更重要的是，父母需要調整他們的心態，要有耐心，多鼓勵，陪伴孩子一起度過難關。相信只要開始，堅持不懈，就永遠不晚。