发现孩子玩手机到半夜应该怎么办

小孩子對手機的抵抗力很弱，手機裏面有很多花花綠綠的東西，內容非常豐富，我們甚至可以玩手機一天都不帶停的，互聯網真是個神奇的東西，如果我們家長沒有對孩子做好引導的話，孩子就會很容易沉迷於手機，發現孩子玩手機到半夜應該怎麼辦呢？

發現孩子玩手機到半夜應該怎麼辦

1、不讓孩子帶手機到房間

我認爲孩子睡覺的時候可以把手機放在門口，或者放在外面，這樣子對孩子的眼睛也比較好一點，而且對孩子在未來的學習生活中可以起到很大的幫助，這需要家長和孩子好好的溝通一下，交流一下，避免孩子偷偷半夜把手機帶到房間裏，忍不住的想看一眼，我認爲家長一定要和孩子好好溝通一下，告訴孩子帶手機是不好的，不利於孩子成長的。曉之以理，告訴他晚上玩手機，不僅毀壞眼睛，對身體健康也不好。一定要好好跟孩子說，千萬不可以讓他叛逆。

2、調整孩子作息時間

建議不要讓孩子睡得太晚，要讓孩子每天按時睡覺、按時起牀，時間長了之後，生物鐘調節的比較穩定，孩子睡眠習慣好，半夜就不會偷偷玩手機。

3、白天適當的讓孩子參加體育鍛煉

孩子如果平時長時間的玩手機，不喜歡運動，就會對手機產生依賴性，所以，家長還是要多陪孩子適當的參加一些體育運動鍛鍊，要培養孩子的興趣愛好，時間久了之後，孩子半夜不睡覺玩手機的習慣也會逐漸得到改善。

4、溝通要有耐心

如果孩子晚上偷偷玩手機的話，這種情況是需要制止的，只是我建議你的態度最好不要特別強硬，可以通過跟孩子聊天的方式，告訴孩子這樣做是不對的，一定要注意不要責罵孩子，要及時的與孩子進行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機對身體的危害性還是很大的，要進行正確的誘導，家長要有耐心。

5、家長管好自己

在父母身上，要想孩子不過度沉迷手機，家長應該先管好自己，管不了自己就不要談要管住孩子。我們家長下班回到家裏，不要一沒事就拿着手機看電影，看小說，打遊戲，大部分孩子沉迷手機都是因爲受父母的影響。所以說，這一點很重要，多陪陪孩子，跟孩子聊聊今天在學生髮生的日常，瞭解一下孩子的成長狀況。

發現孩子玩手機到半夜應該怎麼辦？家長不要打罵孩子，訓斥孩子，這樣是沒有多大用的，而應該站在孩子的角度上多想想對策。