孩子一遇到困难就急躁怎么办

平時孩子遇到困難不知道怎麼解決，就會變得很急躁，容易發脾氣，家長看到孩子這樣，先不要着急說教孩子，孩子這時的情緒是不穩定的，我們應該先要幫助孩子穩定情緒，然後再一步步教孩子學會情緒管理，這很重要。

孩子一遇到困難就急躁怎麼辦

1、家長平時別施壓，總提過高的要求，要考慮到孩子的承受能力。

2、在與孩子交流時態度要和藹，不能動不動就發脾氣，時間長了孩子會形成恐懼心理。

3、平時父母在處理問題時心態也要平和，你着急孩子也着急。長此以往孩子就養成了着急的性格，而且欲速則不達。

4、告訴孩子有困難不怕，而且誰都會遇到困難，重要的是找到解決困難的方法，有了方法困難就容易解決。

5、在孩子遇到困難時及時給予幫助或鼓勵，讓孩子感到自己有能力解決，逐漸養成戰勝困難的信心。

6、保持與孩子的良性（愉快）的溝通是解決問題的前提。與孩子保持良性的溝通，讓孩子養成心裏有話願意和父母傾訴的習慣，這樣，父母纔有幫助孩子的改善行爲，糾正觀念的機會。

懷着目的性較強的溝通（說教、指責、批評、講道理），往往令孩子反感，甚至認爲是父母嘮叨，而與孩子談天說地表面漫無目的的“瞎聊”，往往更能夠把握住孩子的內心動向，並且拉近與孩子內心的距離，孩子就更願意接受父母的正面影響。

總之就是，先處理情緒，再處理問題。每當孩子遇到問題，產生負面情緒時，父母要耐心地傾聽，讓他充分表達情緒，理解他的情緒，與他共情。

當孩子看到父母能理解自己時，情緒就會穩定下來。這時候，再和他一起分析問題，找到目標和實現目標的方法。

多次練習以後，孩子慢慢會形成解決問題的模式，就會成爲情緒管理和問題解決的高手了。父母這個時候要及時表揚，學會用欣賞、讚美的方式固化他的良好行爲模式。

怎麼教孩子冷靜解決問題

1、其實這個是屬於情緒管理方面的內容，這個年齡段的孩子出現這種情況，主要是因爲他還沒有學會辨識自己的情緒，同時缺少自我情緒管理和表達的方法，所以他只能通過發脾氣這種方式來宣泄自己的情緒，甚至可能是希望以此來吸引家長的注意，得到家長的一些幫助。

那作爲家長，應該教會孩子識別自己的情緒，同時引導他學會表達情緒的方法。

2、說到情緒管理，家長一直是孩子的榜樣，所以自己應該先做好自我情緒管理，因爲如果家長自己遇到一些問題就暴跳如雷、大打出手，那麼對於孩子來說自然也會有樣學樣，所以家長在進行自我情緒管理的同時，再幫助孩子認識情緒，進行情緒的管理是比較好的。

正確引導孩子情緒的方法

1、用陪伴代替冷藏。當我們覺得焦躁或是沮喪的時候，雖然嘴上說着想要一箇人靜一靜，但是如果真的只剩下自己一箇人待着，反而會覺得更加孤獨。

孩子也是一樣的，很多時候他的哭鬧只是爲了博取父母的關注。坐在他身邊，偶爾問一下孩子有沒有覺得好一些，遠遠比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。

2、先停下你的說教。情緒失控的時候，說教反而會起到反作用。與其一遍遍地重複大道理，不如去瞭解一下孩子的真實想法。幫助他找到自己的情緒出口，進而主動向你袒露心聲，尋求幫助。