失眠抑郁症是现代人的常见心理问题，由于心情抑郁，很多患者都是睁眼到天明，睡眠极度缺乏使得患者身心疲惫，而催眠心理治疗通过非常规导入睡眠，可以使帮患者获得充分的安睡。

抑郁症患者失眠问题严重

抑郁症患者的睡眠由于受到生理上的改变，特别是大脑神经递质的改变，使得每次的睡眠质量极差，早醒，睡得浅。而且每天这种常规的入睡模式，生理模式都在不断重复着。

催眠心理治疗帮助患者找回睡眠

在催眠心理治疗当中，催眠治疗师可以人为的使抑郁症患者的身体进入睡眠状态，这是一种非常规的入睡过程，而在这个过程当中由于没有延用其本身的入睡模式，也就是说与患者平时的入睡生理模式是不同的。从而保证了催眠中的睡眠是一种正常的睡眠状态。而这种状态就可以正常的恢复患者的生理疲劳、缓解心理压力。

在实际治疗中，催眠治疗师通常会在第一次催眠中，将抑郁症患者从深度催眠状态导入睡眠状态。任其睡一两个小时。在唤醒后，患者普遍都会感觉到舒适，这样既可以增加患者对治疗的信心，也可以改善患者的躯体症状。为今后的心理治疗打下基础。

催眠心理治疗是当前临床心理治疗领域的一种常用干预手段，它不仅可以帮助患者改善睡眠状态，同时也能放松患者心情，找出患者潜意识里存在的心结。如果您对催眠心理治疗感兴趣，或者有什么其他方面的心理问题，请免费咨询我们的在线心理医生了解详情。

　　本文网址：http://www.lifang521.com/xlzl/201704065403.html