傻笑着读完心理学[傻笑着读完心理学李小洛]

　现代人心目中标本式的笑脸，当属微启双唇，显露八颗白牙的职业化浅笑。其实，“笑”对人类来说，开始并不是这样一种社会交往东西，而是一种特别的天然保健品。美国《今天心理学》杂志结合多项科学研讨指出，看喜剧、听笑话时最天然、最酣畅的“傻笑”，对下列四类人的健康大有裨益。

癌症患者正常人体内每天都会发生一定数意图癌细胞，所幸咱们体内的“天然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手

可以炸毁肿瘤细胞。而研讨标明，由衷地笑至少能让14基因得到更好的表达，然后调理天然杀伤细胞的活动。因而，对癌症患者来说，笑确实是既不花钱又很安全的良药，当然，它对普通人防备癌症也大有优点。

心血管疾病患者“大笑能使血管舒张，然后添加内脏血流的供给。”美国心理学家史蒂夫·威尔森说，这种效果与有氧运动相似，不只有助于防备心脏病发生，关于大多数心脏患者的恢复，也是非常有利的。

哺乳期妇女为了宝宝的健康成长，处在哺乳期的妈妈更有理由开怀大笑。有研讨指出，观看一部喜剧电影后，母亲乳汁中褪黑激素的水平会得到进步，皮肤过敏的婴儿喝了这种奶，过敏反应会大大下降。

糖尿病患者得了糖尿病愁眉苦脸？当心会错失恢复的良机。经过多项科学研讨，科学家发现糖尿病患者饭后真实应该笑一笑，由于发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改动，能避免血糖水平升高！

来历：连生