青少年网上心理咨询：孩子意志力薄弱怎么办

孩子的意志力薄弱，平时做事半途而废，学习也是，不能做到有始有终，经常容易分心，容易被困难挫折打倒，遇到问题，不想着去解决，而是想着怎么去逃避，孩子意志力薄弱怎么办呢？

孩子意志力薄弱怎么办

很多孩子在学习过程中左顾右盼，看看这，学学那，注意力总是不集中。有的孩子在做事的时候，瞻前顾后，怯懦胆小，犹豫不决；孩子自制力差，上课溜号，学习精力不集中等等行为都是意志薄弱的体现。

1、小事上树立规则意识

先从孩子的日常小事抓起，培养他的规则意识。做什么都能有条不紊，不能虎头蛇尾。例如很多孩子写完作业以后，不愿意收拾书包，随便往书包里胡乱一塞就不管了。我们就从这些小事儿下手培养孩子的意志力。每天自己整理书包，自己准备明天上学要带的东西。每天自己刷牙，自己洗脚。自己给自己检查作业。当然这些需要我们家长从旁监督、提醒。如果孩子出现耍赖，偷懒等情况，就稍微给他一点儿惩罚；如果坚持的比较好给予一定的奖励。

2、借助一项体育运动来培养孩子的意志力

很多体育运动都有助于培养人的意志力，例如长跑、游泳和俯卧撑等。可以让孩子选择一项比较感兴趣的来锻炼。当孩子中途想放弃的时候，家长一定要及时地鼓励；孩子坚持的好的时候，家长要表扬。锻炼孩子的同时也是在锻炼家长，家长要给孩子做好表率，绝对不能先半途而废。

3、家长要能坚持耐心教育孩子

培养意志力不仅仅是培养孩子，同时也是对家长意志力的考验，我们用实际行动为孩子做好榜样，而不是每天在孩子面前喋喋不休。培养孩子意志力不是一朝一夕能够完成，但是这种品质会伴随你的孩子一生，加油，家长！每隔一段时间可以对孩子的意志力进行专项训练，如爬山、游泳、跑步，如果老家是农村的，还可以在农忙的时候让孩子帮助干农活，这都可以锻炼孩子的意志力。

4、表达你的关心

孩子遇到挫折时，是个好机会。这时，和他们一起坐下来，表示你体会得到他，受到挫折的感受。不要亲自出马解决，而是告诉他们，有时生活中难免会发生这样的事情，不过，相信他们会有很多办法，可以通过自身能力予以控制，向孩子保证你的爱。

孩子意志力薄弱，家长可以通过培养孩子的兴趣爱好，比如说，画画，锻炼孩子的耐心和意志力，平常没事的时候，也可以和孩子一起打打篮球，跑跑步，坚持下去，孩子会有改变的。