哪里有青少年精神心理医生：如何培养孩子的自尊心和自信心

在家长教育进程中，培育孩子的自尊心也是非常重要的。自尊心便是自己尊重自己，使自己的品格和利益不受他人的损害，缺少自尊心的人很难建立杰出的人际关系的，那么怎么培育孩子的自尊心呢？

怎么培育孩子的自尊心？

一、要与孩子建立亲情联合，让孩子有归属感，多给孩子爱的表达，如多重视、多送小礼物等。

二、让孩子感觉自己在家庭里很重要，很有价值感。

三、当孩子面临失利的时分，必定她的尽力，鼓舞他有勇气面临应战。

四、让孩子自己决议计划挑选的时机，体现自己的才能和价值，支撑孩子做自己想做的工作。

五、不要总是拿孩子和其它人比，由于在比照的进程傍边，假如其它孩子做的比较好，那么会让孩子变得自卑，这样会让孩子觉得自己没有价值，所以爸爸妈妈要学会正确的鼓励孩子看到孩子身上的长处。

六、爸爸妈妈要为孩子建立好榜样，假如家长常常体现出缺少自尊心的行为，会对孩子发生负面的影响，让孩子变得自卑。

孩子的自尊心低有哪些体现？

一、孩子肢体动作不自然。

咱们会在社会交往进程中看到孩子的一些不自然，尤其是肢体不自然，许多孩子会体现出站也不是、坐也不是，究竟要怎么样呢！孩子的动作就能凸显孩子的心里，有些孩子走路弯腰驼背，低着头看地上，从不直视前方，有时分在和他人沟通说话的时分也是小心谨慎，细声细语的。

二、孩子全体都体现的消沉。

孩子在对自己点评的时分是比较消沉的，觉得自己哪里都不优异，找不到自己的存在感和重要性，这样的心思致使孩子不敢在外人面前体现自己，总是感觉到必定的自卑，整个人的心情也会比较的消沉，在与人交际中，孩子就处于不起眼的那一个，心情也是消沉的，不表达自己的感触与主意，总是作为一位旁观者。

三、简单气愤，常常感到压抑。

自尊心低的孩子会比较的对立和压抑，由于孩子心里是不喜欢去巴结他人，可是孩子又惧怕假如不这样做，他人是不是会气愤，然后发生对立，孩子非常没有安全感。在他人面前想看起自己，但又不敢抬高自己，总是跟着他人走，不敢表达自己的主意，孩子心里总是处于对立的进程中，时刻一久，孩子整个人会体现的比较压抑。