违背你性心理养生格的工作是你的健康杀手

如果你要去面试壹个工作，发现工作性质有违背了你的性格喜欢的，那么请在你的期望薪资上面提升百分之贰十，请不要惊讶，也许这百分之贰十也不能够弥补壹份违背了你性格的工作对你的健康造成的伤害。

通常来说，壹个人的性格是由于基因和环境共同决定因此壹旦形成很难改变，而工作也是有壹定的要求，这些要求也是刚性的。如果壹个人的性格和工作特性不能够衔接很好的话，就会产生差异，而现实生活中，人们常常会伪装自己的性格去适应工作环境。

比如小茹，小茹是行政，为人非常文静优雅，斯文动人，做事得体细心，深受老板信任，可是每次公司来看客户，老板都会拉着小茹去薪酬，每次小茹都会找借口到厕所去给我打电话发现不满。

违背本性是要付出代价的：压抑真实的自我是需要付出能量的，付出能量就会消耗自己的情绪动力，当时间过长之后，压力水平会上升，能量的耗竭会引发出很多的生理问题。

小茹做了叁个月，对应酬礼仪已经非常熟悉，也能对人强颜欢笑，可是她的情绪变得特别不好，临近下班就特别烦躁，仿佛自己马上就要上刑场壹样。应酬之后身体仿佛被掏空壹样，打不起精神来，27的她黑眼圈和鱼尾纹也开始出现了。

这个事例告诉我们，压抑本性与亚健康的关系，人在伪装本性工作的时候，自律神经会被唤起，而长期引发的自律神经紧张会导致心慌和肌肉紧张，这样的生理现象也是压力的表现，同时你大脑皮层的活跃度也会受阻，反应会变慢，更容易引起疲惫。

那么对于这样的情况应该如何解决呢？答案是——面对真实的自己，重新审视工作的必要性。

壹个人壹天八个小时都在工作，哪怕不算上加班，生命的叁分之壹都在工作，因此壹个违背本意的工作对自己的健康伤害性是非常大的，请大家引起注意哦。