教育学心理学

匆匆那年，你我一同走进高中。高中是一个学生学习生涯的关键时期，但是许多高正生却因无法适应校园生活感到苦闷不已。家长为此也是紧锁眉头。北京利方青少年心理咨询专家为您解读：高中生无法适应校园生活怎么办?

案例：F同学，因为无法适应高中校园生活来进行心理咨询。F同学初中成绩很好，父母更是为他操办好一些，他只用学习就行。但是进入高中后F同学在重点班中成绩没有那么突出，高中的住校生活也是让他感觉无法应付。现在整日担忧，学习成绩也是一线下降。

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F同学，感觉同学之间都是结群玩耍，自己一个人总是形单影只，感觉很孤独。老师对自己的关注度也没有以前那么高了，也让自己感觉很失落。自己的父母和亲人也没有办法围在自己身边转了，更是感觉到自己周围孤立无援。

许多高中生在入学后不仅要承担学习上的压力，同时还要面对周围环境的改变。这会让一些学生感觉到很辛苦。许多学生感觉自己很孤单，看着其他的同学成群结队的玩耍自己不知道怎样才能让自己有好朋友。在没有行动之间，我们就会感觉自己被孤立了。其实换一个角度看一下你也许会发现是自己孤立他人，自己表现出来的状态是不是希望交到朋友的样子。可以尝试着先和自己周围的同学交往，距离近在交往上也更加具有优势。

有时候我们感觉换一个班级也许就会获得好效果，但是许多时候换一个班级如果我们自己不改变会发现，这个班级和上一个班级并没有什么差别，这时候自己也就会更加受影响。

利方心理咨询中心温馨提示：在学习压力大、青春有敏感的高中阶段，许多学生都会表现出对于校园生活的无法适应。如果你感觉自己还是无法适应校园生活，换了一个环境也没有改变自己状态的时候，可以选择寻求青少年心理咨询专家的帮助。北京利方心理咨询中心愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。