从儿童转向青少年后，孩子进入了青春期。这一时期很多孩子都有明显的逆反心理，那么作为家长，要如何帮助孩子克服逆反心理呢?青少年心理咨询专家给出以下建议，希望对家长如何帮助孩子克服逆反心理有一定的帮助。

1、让孩子学会换位思考。

家长过问、干涉孩子的行动，应直截了当地说出自己的担心和忧虑，让孩子知道家长的爱心。比如孩子放学晚归，不要劈头盖脸一顿臭骂，这种处理方式反而对家长产生了抵触情绪，认为小题大做，管得太宽。家长应尽量压住怒气，心平气和地询问原因，并说明因为不知道你为什么晚归，心里很着急、很担心、希望你能够站在家长的角度考虑，以后早点回来。相信懂事的孩子听了这一番话后，会为自己的晚归给家长带来不安而感到内疚自责，对家长的干涉行为也不会产生反事情与抵触。

2、巧用批评。

在孩子犯错时，家长要分清场合和措辞。当着亲友或孩子的同伴批评孩子，孩子会感到难堪和不满，也听不进家长的批评。另外，批评措辞要适当，切忌“你简直不可救药”、“你怎么不如某某学习好”、“你真笨”等伤害孩子自尊心的话语。批评孩子时要对事不对人，即就事论事，不翻旧账。最后家长还要适当冷处理。当孩子情绪反应强烈、言语冲动的时候，家长干脆采取不理睬的态度，等孩子冷静思考，平息冲动后再作批评。

3、当孩子出现逆反心理时，用实践体验法化解，比命令和口头说教有效得多。

如曾有一对父子，回家的路上，两人路过水果店，儿子非要买西瓜回去，爸爸说离家还要走一段路，抱回家会很累，儿子不听，于是爸爸就买了一个，条件是要儿子抱。儿子抱到家，累坏了，但也知道了爸爸是对的。

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