如果你能确认你的青春期的孩子存在以下问题中的任何一个,请为其寻求专业心理咨询人士的帮助。
一、出现明显的变化
·成绩下降·对往常喜爱的事情失去兴趣·总是希望一个人独处·回避家人和朋友或者无所事事·经常做白日梦·感到生活太艰辛而不知所措·谈论自杀·幻听 ·不注重个人卫生·把得到的奖品和财物赠送给别人·过度喜怒无常
二、自我挫败行为
·物质(毒品、酒等)使用 ·逃学 ·说谎/偷盗 ·过量饮食 ·强迫呕吐 ·滥用泻药 ·过度锻炼/过度节食
·过分纠缠与体重的问题(骨瘦如柴)
·破坏财产 ·违法 ·伤害人或者动物 ·对火着迷/纵火 ·从事危险的、威胁生命的活动
三、情感变化
·无缘无故感到极其悲哀和绝望
·多数时间感到愤怒 ·经常流泪 ·对事情反应过度 ·感到毫无价值或者内疚 ·过分担心 ·不能摆脱亲近的人的去世而带来的悲痛 ·极度胆怯 ·过度关注外表容貌 ·过度担心躯体问题 ·过度忧虑 ·对自己的思维感到害怕 ·感到好像自己失去控制(自己的思想失去了控制/有人控制了他/她) ·难以集中注意力
·难以作出决定 ·持续烦躁 ·坐立不安 ·担心对自己或者其他人造成危害 ·思维奔逸 ·长期做噩梦 ·睡眠障碍 ·食欲异常 ·表现出强迫性的、仪式化的行为
(1)需要洗涤/清洁东西 (2)洗手 (3)需要特定的指令 (4)其他形似的行为
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