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家中那个“天使”和“恶魔”的化身

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2017-02-26

别让孩子独自经历第一个叛逆期

两、三岁孩子的父母,都深为家中那个“天使”和“恶魔”的化身而困惑苦恼!这个小人儿,常常让你前一秒气得快要爆炸,转瞬间,却因为他笑着奔向你给的拥抱,完全融化,弃械投降。搞不懂这个又哭又笑、大吵大闹的小孩,怎么如此的麻烦、难懂,却又如此的可爱。

发展心理学称一到三岁的孩子为「学步儿」。短短两年间,孩子学会走路、学会说话、学会分辨人我好恶,尝试许多生命第一次的体验:嫉妒、愤怒……。学步期是「人生第一个叛逆期」。

学步儿之所以难缠,是因为身心正面临父母可能不知道的重要发展。

重要发展一:感受并学习处理更多的情绪

教他更好的情绪表达方式:孩子有情绪时,不要压抑,鼓励他用语言表达挫折和愤怒。如果他的语言技巧还不纯熟,试着帮他说,帮他重组句子,或用完整的语句重述心情:「没办法完成拼图,让你很生气,对不对?」面对正在发脾气的学步儿,冷静但坚定的和他说话可以帮助他消气。你对待他的方式,就是他学习如何处理情绪的对象。

重要发展二:是个追求自主的探险家

突然学会走路、说话,让孩子的探索疆界更为广大。为了追求独立自主,他可能有一些危险动作:坚持自己过马路、自己喝热汤、拿剪刀剪纸等。

这时期,只要孩子有自发性探索的欲望,表示他的心理有一定成熟度,如果尝试的事不会对自己或别人造成伤害,就容许孩子尽情探索吧。

给他无障碍探索环境:将家中危险物品盘点清楚,如清洁剂、药品、刀子等,或是珍贵的物品,如水晶、名贵陶瓷等,收到孩子拿不到的高处或放入有安全栓的橱柜中。同时将孩子可以探索、触摸、试验的东西拿下来,放在他可以随手拿到的地方。在他高度可及处留下一个「宝宝的柜子」,装他的玩具和物品,让他可以尽情翻箱倒柜。

重要发展三:变得更为倚赖

这个时期也会发展出另一个极端:更倚赖。在婴儿时期胆大包天的孩子,可能突然变得黏人、胆小、怕陌生人、怕分离、怕黑或打雷。

因为探索让他知道世界比想象中更复杂,他不了解自己能力的极限,甚至会感到不安全,转而更倚赖照顾者。这是学习独立的过程。

允许孩子黏你:为了学习独立,孩子必须先接受、处理他的不安全感,父母能够给予安慰是最好的。足够的安全感使他有信心探索世界。让他黏你,将来他就不会那么黏;在他需要时抱抱他,最后他就不会那么需要人抱。

重要发展四:公然挑战父母,爱说“不要!”

1.欣赏他的勇敢:你的孩子又「长大」了,而且很勇敢!如果你发现自己真的很难「欣赏」,不妨采用《幼教老师的教养魔法》书中的建议:每天结束前,写下十件今天孩子做得很棒的事。这有助于你更正面看待孩子的作为。

2.故意投降:《听,宝宝在说话》一书建议,处理学步儿烦人的不适当要求,最好的方式是故意投降,让他发现要求并不适当。例如他坚持夏天穿最喜欢的毛背心,就让他穿,让他体验不舒服的感觉,自动把背心脱掉。

3.转移注意力:有立即危险的情境,就不适合让孩子做决定,应该将他抱起并限制其行动。最好的方式是转移他对眼前事物的注意力,到新的、有趣的事情上。

4.坚持他该有的常规:不论你觉得他是如何霸道、难缠,都必须维持他应该遵守的常规。任何让步都会使他觉得越界是件容易的事。

重要发展五:以为自己是宇宙的中心

学步儿以为别人所想、所见、所感觉的,「理应」跟他一样,无法理解每个人有不同的想法。经常遇到的例子是:玩捉迷藏时,他把头埋进棉被而露出整个屁股,却喜孜孜以为自己躲得很好。或把最喜欢的海绵宝宝送给你,以为他喜欢的东西,全世界也都喜欢。

正因如此,当他无法我行我素时,就会尖叫、生气、踢、咬、打人。

这时期,父母有个「艰巨」的任务:既要接受他以为自己是宇宙中心的心情,又要温和坚定的让他知道,他并不是宇宙的中心。

1.和孩子建立好关系:在他不捣乱时给予更多关注。他有危险动作时,尽量用「你可以……」取代「不可以……」。另外,还要练就一身转移注意力的功夫。孩子开始「老子是宇宙中心」时,找到更吸引他的事物。尽量让局势掌控在你手上,这样也会让孩子有安全感。

2.让孩子加入你的工作:每天一定要有一段「全心全意和孩子相处」的时间,那段时间里,放下家事、关掉电话,认真陪伴他。在这段时间之外,如果你有其他的事要做,让他知道:「妈妈肚子饿,需要好好吃饭的时间。」或者邀请孩子加入你的工作:「妈妈现在要洗碗,你帮忙擦桌子好不好?」

3.夫妻间要多注意彼此:孩子会以为自己是世界的中心,是因为在生活中,他总是家里的中心、众人的焦点。父母必须少注意孩子一点,多关心彼此一些,先做好夫妻、才做好父母。试着交办孩子一件专属的家事,让他为家里做些贡献。

用「体谅」取代「耐心」

当父母需要耐心吗?这是肯定的。如果能够了解孩子的发展和特质,你就不会期待两岁的孩子愿意分享、三岁的孩子控制脾气。减少不切实际的期待。

更高的境界是,父母能够真的理解孩子的不同,以体谅取代耐心。

父母不妨为家中那个好奇、乐于探索、坚持自我、勇敢挑战的学步儿拍拍手,他正在经历人生最快速而混乱的成长,却乐此不疲。也为身为学步儿父母的自己鼓鼓掌,因为你正在做世上最难为的工作,却丝毫没有退缩,并认真思索如何给你的学步儿更多的理解和爱。

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