我们已经知道再婚夫妻的性心理阴影了，出现阴影，我们应该及早的进行调适。北京心理咨询中心咨询师讲解性心理调适方式

心理咨询师进行性心理调适一般分为几个步骤，由于每个人的情况不同，所以调适的方式可能会有所差别，常见方法如下：

1、消除怀旧心理，变更一下环境，尽量不要进行新、旧对比;

2、从头开始，尽管有过性经验，但双方又是陌生的，在性生活的协作要从头开始;

3、交流信息，与其个人默默回忆，不如开诚布公相互交流，这是心理上的沟通;

4、婚恋有“性”又有“情”，再婚夫妻要以爱情为先导，才能取得和谐的性爱。

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