心理健康是当代社会中人们愈加关注的问题，从本期开始，本报将推出“走进你心里”系列报道，揭示人们普遍存在的心理状况，让更多的人了解自己、了解他人。

你以为孩子在婴儿期不会有什么心理反应，其实不然，孩子的尿床习惯就跟心理暗示有很大关系。

孩子尿了床不可耻也不可怕，更不用一味地刻意回避，这都是孩子成长过程中的一个环节，如何通过这一环节让孩子健康成长才是最重要的。

多把尿

形成约束力意识

有些家长白天工作辛苦劳累，为了方便就给孩子使用尿不湿。

国家二级心理咨询师刘海燕表示，孩子是否尿床是抚养人训练出来的。

如果家长夜里不给孩子垫尿不湿，而是勤起夜多给孩子把几次尿，对孩子的自我约束力的形成有正面的帮助。家长经常给孩子把尿，就会在孩子的意识里渐渐形成不尿床的认识。

一般的年轻妈妈，知道孩子尿尿的规律，比如孩子刚喝完水，妈妈知道他们在什么时间需要把尿。但是有些孩子的父母因为嫌麻烦而在晚上给孩子使用尿不湿，长此以往，孩子长大以后就容易出现尿床的症状。

因此，家长给孩子把尿这也是一种训练，从心理上增强孩子的约束力意识。

排泄训练

增强孩子主动意识

有些家长溺爱孩子，孩子说有尿，家长就把便盆塞到孩子屁股底下。这样的行为就可能造成孩子今后在做事、解决问题时不知道怎么办。总等别人来处理，出现问题了就责怪别人。

“家长对于孩子排泄的地方，应该是相对固定的。不能说孩子想在哪里排便就非常随便，很多幼小的孩子对本能的控制不是靠自己，而是靠外在来控制。”刘海燕表示，“溺爱的孩子长大后被社会秩序的约束力，相对于其他人要弱，他们以自我的感觉为中心，希望别人来迎合他们。”

所以家长要注意孩子的排泄训练，排泄地点要固定，要孩子主动去排泄。

表扬孩子

可增强孩子的信任感

明明14个月了，小家伙似乎不喜欢在家人的“怀抱中”尿尿，“这孩子真是愁人，每次把尿不管用什么方法就是不尿，等将他放在床上他就尿了。”明明的妈妈说。

刘海燕表示，孩子因为恐惧就会抑制排泄，而排泄顺畅则表达孩子对家长非常信任。

因此，家长应给予孩子鼓励和表扬。比如孩子有尿就去蹲便盆，家长适时地给予夸奖，就会促进孩子正常排便的行为，出现的次数多了，排尿就顺畅了。

“孩子在尿床后被打骂，反而容易尿床。如果孩子尿完床，家长没有批评他而是在他没尿床的时候表扬他，这样的孩子就越来越自觉，不愿意尿床了。”刘海燕说。

别当“大事”

解除孩子心理恐惧

小男孩儿小强从小就有尿床的习惯，爸爸妈妈以为是孩子小所以没当回事。小强小学2年级的时候还是尿床，爸爸妈妈着急了，怀疑小强是不是有什么疾病。

到医院检查，小强身体很健康，是小强每天晚上给自己的心理暗示起到了负面影响。

医生后来了解到，小强因为经常尿床让爸爸妈妈十分着急，因此睡觉前就对爸爸妈妈承诺，“我今天一定不尿床。”每次睡觉的心理压力非常大。

“其实家长这样反而是强化了孩子尿床这种行为，渐渐地小强把尿床看成是一个非常严重的问题，非常耻辱。”刘海燕告诉记者。

所以说，如果孩子出现尿床，不要把孩子这种行为当成一种缺陷或者是一种病。这样可能会把这种焦虑投射到孩子身上，让孩子产生恐惧甚至影响睡眠。

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