爱玩是每个孩子的天性，如果不考虑假期作业的话，每个孩子都是喜欢放假，恐惧开学的。随着假期末端的临近，开学、上学校等与学习有关的词就成了孩子最烦的词汇。无论家长怎样劝服，使出了浑身招数，孩子开学恐惧的情况就是不见好转。那么当孩子遇到“开学恐惧症”怎么办?利方北京心理咨询中心为您解读案例。
老师您好，我女儿开学有就要上初三了。女儿的学习很好，我们也都对她不用操什么心。可是这个假期，我发现女儿新交了一些朋友，这些朋友不爱学习、不爱读书，可是女儿和她们的交往越来越深，甚至还发生了连夜开聚会不回家的情况，我们都快急死了，怎么说孩子就是不听，甚至还和我顶嘴，她爸也气不过打了孩子一顿，没想到孩子更是逆反起来，说开学不会再去学校了。原来的乖乖女如今变得我们都不认识了，真的不知该怎么办?初三可是最关键的时候呀!
从叙述中可以看出这位妈妈对女儿的关心、期许和面对女儿目前现状的焦急。在女儿假期去找同学玩的问题上，由于父母的不信任导致了女儿强烈的情绪反应，并且激起了女儿的逆反心理。而且可以看到妈妈对女儿的交友是非常不满的，这种干预对于青春期的孩子而言是非常不好的体验，他们身心在这个阶段的迅速发展让他们希望能尽快独立，摆脱大人的束缚与管制。女儿目前的情况，最重要的是要缓解亲子关系，帮助女儿建立正常的生活和学习规律，来迎接即将到来的初三生活。
假期的生活对于辛苦了小半年的学生而言犹如天堂，没有老师、没有考试、自由自在、无人约束。这种生活状态突然要适应开学而来的紧张和规律，很多学生都难立刻调整。除了生物钟的调试外，也需要为自己制定一个比较详细的计划。在孩子暑期末期调试的时候家长也可以给予一定的帮助。
融洽的人际关系也是消除开学恐惧症有着很好的促进作用。走出暑期一个人独处的情况，和朋友同学之间可以讲讲暑期的见闻，有利于尽快融入集体。案例中的妈妈如果不放心女儿外出去和朋友聚会，可以邀请女儿的同学来家里，给予女儿自由选择的权利，同时自己还可以对女儿的情况有一定的掌握。另一方面，家长现在和女儿的沟通是难以进行的，不如改善一下命令的口气和居高临下的态度，采用和谐商量的形式来沟通，给予女儿理解，去理解女儿的需求，让女儿感到家的爱与支持。她的一些问题行为自然就会消除，开学恐惧症也不会再出现。
利方心理咨询中心温馨提示：孩子的开学恐惧症的背后有很多不同的成因，当您帮助孩子进行调节之后依然没有改善，请接受专业的心理咨询机构利方心理咨询中心的帮助。
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