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[妈妈娃娃亲子]艺术心理学

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2015-12-23

  

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  【案例分析】

  我是一名刚步入社会不久的大学毕业生,也许是性格的原因,我不太善于与人交往。上学时还无所谓,但到社会上,我感到人际关系如果搞不好,就会处处碰壁。我几乎没有知心朋友,有时感到自己孤立无援,无法应付社会生活。如何才能建立良好的人际关系?在社会生活中,我应该怎么办?

  【北京心理咨询中心专家分析】

  人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分,人的许多需要都是在人际交往中得到满足的,如果人际关系不顺利,就意味着心理需要被剥夺,或满足需要的愿望受挫折,因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉,反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的满足,您所提出的问题,正是因人际关系控处理好而造成的心理问题

  要想成功地建立良好的人际关系,就要在社会生活中了解,遵循和掌握以下所述的人际交往的一般原则:

  1、平等原则,在人际交往中总要有一定的付出或投入,交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的,平等是建立人际关系的前提。

  2、相容原则,相容是指人际奎往巾的心理相容,即指人与人之间的融洽关系,与人相处时的容纳、包涵,宽容及忍让。要做到心理相容,应注意增加交往频率,寻找共同点,谦虚和宽容。

  3、互利原则,建立良好的人际关系离不开互助互利。可表现为人际关系的相互依存,通过对物质,能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足。

  4、信用原则,信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言,从而取得他人的信任。人离不开交往,交往离不开信用。要做到说话算数,不轻许诺言。

  上述这些人际交往的基本原则,是处理人际关系不可分割的几个方面。由于我们每个人的情况是不同的,人际关系交往的个人成长,可以和助理咨询师进行沟通,他们会根据您的情况为您推荐合适的心理咨询师。职场人际关系预约热线:qq503496386!

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