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心理咨询武汉优等京军：情绪崩溃,长时间失眠

更新日期：2021-11-24 02:59:48　　来源：www.lifang521.com

导读高中时期发现自己的心思呈现了些问题,开端了长期失眠,乃至一天只睡半个小时。每晚心情溃散大哭,也有自残和自杀倾向。大学由于离家状况好些,但时断时续失眠。结业后回到家,直到现在也在失眠,乃至心情更不安稳,家里人的言语暴力,让我又有了自杀的主意,乃至想让家里人去死。我该怎么办...

高中时期发现自己的心思呈现了些问题,开端了长期失眠,乃至一天只睡半个小时。每晚心情溃散大哭,也有自残和自杀倾向。大学由于离家状况好些,但时断时续失眠。结业后回到家,直到现在也在失眠,乃至心情更不安稳,家里人的言语暴力,让我又有了自杀的主意,乃至想让家里人去死。我该怎么办

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