贪婪心理：心情不好是不是抑郁

性情不爱说话,在一个公司安稳的作业了6年,由于一个部分缺人领导组织我到另一个部分,其时也很纠结,其时由于公司变革假如转过去咱们团体划到另一个部属公司,由于结婚后老公正好那几个月没作业房子也没有。有加上其时孩子没保住,想让作业忙点,问我定见也觉得自己年青,薪酬也高就容许了,干了一年现在咱们薪酬有降了之前部分薪酬现在提高了,其时那个是上正常班,现在要加班夜班,现在想备孕可心境欠好,觉得不知道要怎样调整心境,加上常年晚上睡觉都做梦没有一天不做梦,哪怕正午睡觉也要做梦,不知道自己是不是郁闷了。往常干事犹疑不觉,是不是想太多。也知道不能给他人比,人生目标,但是心境便是不由的想我要怎样调整自己。能不能帮帮我,谢谢你!