治疗抑郁症视频：请问我的性格太糟糕怎么办

那个,我其实一向觉得我性情很有问题,这让我在学习上一向很困扰…我现在是初二生,初一根底很欠好,我从初一起就知道我因该去多问问教师同学的,可是我真的不敢,emmm…我很惧怕和他们沟通交流,便是那种一说话就全身颤栗,不知道因该怎样接下一句的那种,我一向觉得自己和他们的距离太大了,我惧怕不论他们怎样跟我解说我都不会我怕给他们带来困扰我不是没有测验过去向同学问询标题,我其实知道同学们不厌烦我而且很愿意协助我的,可是我真的很糟糕,他们只需一开口说话我就止不住的惧怕会开端严重颤栗,假如他们重复问询我的话我就会惧怕到说不出话来,这还仅仅口气温文的,口气硬一点的会让我不由得想要哭我真的好厌烦这样虚伪的自己,这种习气让我不止一次感到很怕,我怕自己由于这种小事在学习上越来越差劲,我怕由于这种小事让我和他人的距离越来越大直到最后看着我们考上高中而我没有,我更惧怕孤负了我的爸爸妈妈,我真的不知道该怎样才好了我觉得自己这种事都做不到的自己很没用,假如连高中都考不上的话那就真的和废物没有区别了,我乃至好几次想过是不是因该自我了断才好,这样就不必再持续孤负我的爸爸妈妈,但我又知道这样没有优点反到愈加对不住自己和爸爸妈妈请问我这种性情究竟因该怎样办才好?