郭利方心理咨询工作室

网站导航

当前位置： 郭利方心理咨询工作室 > > 心理问答 > 正文

心理咨询的概念：害怕睡不着觉,失眠。

更新日期：2021-11-12 20:19:44　　来源：www.lifang521.com

导读有几天我睡的比平常晚,躺床上一个多小时也睡不着,就很惧怕睡不着觉了。可越惧怕就越睡不着,越睡不着就越惧怕,白日心境也不好了,一到晚上就惧怕,乃至身体颤栗,呼吸短促。由于还在上学住团体睡房,没有办法有安静的睡觉环境,真的不知道该...

有几天我睡的比平常晚,躺床上一个多小时也睡不着,就很惧怕睡不着觉了。可越惧怕就越睡不着,越睡不着就越惧怕,白日心境也不好了,一到晚上就惧怕,乃至身体颤栗,呼吸短促。由于还在上学住团体睡房,没有办法有安静的睡觉环境,真的不知道该怎样办了。

阅读全文

上一篇：逆反心理咨询：一直处于恐惧之中,对于一切都不确定

下一篇：广东心理：因同学一句话纠结

TAG:

相关文章

心理热点

咨询师: 郭利方 /顾康平 /工作室 /

青少年: 叛逆 /自闭 /亲子 /性心理

&青少年: 早恋 /厌学 /网瘾 /焦虑

心理问答: 测试 /婚姻 /人际 /预约

心理健康: 抑郁 /强迫 /恐惧 /焦虑

关于我们: 咨询 /预约 /收费 /eap

心理排行

儿科人满为患，孩子边输液边写作业，刺疼了谁？

2男孩把猫扔湖里被大学生厉声制止，尊重生命是孩子成长必修课

”让 12 岁女儿过生日时洗碗“引争议，做为青少年心理咨询怎么看

青少年心理咨询专家：郭利方简介

警示：17岁女生花十多万买笑气父母全然不知

16岁儿子跟我关系不好怎么办

青少年玩手机上瘾的严重后果

孩子拿钱给同学花该怎么教育

孩子对爸爸有恐惧心理怎么办

最新推荐

小孩子静不下心来写作业怎么办

孩子沉迷于游戏怎么办

八岁男孩上课注意力不集中怎么办

儿子沉迷游戏六亲不认怎么办

孩子进入青春期的表现

如何管理不听话的孩子

怎么跟初中的孩子沟通

高一的孩子不想上学了怎么办_1

两个小孩在一起玩总是打架怎么办