心理咨询收费：我害怕和朋友出去玩

一些曾经玩的好的朋友很久没联系了,忽然找到我说聚一聚,其实我是十分不愿意的,由于我惧怕为难,还怕找不到论题,现在朋友找我出去,我都会找各种理由推托,便是不愿意出去,天天宅在家里,其实我以为我是个很开畅的女孩,但便是面临为难我仍是怕,总是和一群闺蜜在一起,她们评论她们的,我便是插不上话,一朝一夕我就被冷到一边了,还有我还有个缺点,便是我不会去回绝他人,一旦回绝他人我就会想我会不会在她们的形象变坏,可是假如我去回绝他人,我就成伪君子,唉唉真的好失望,我现在人际关系越来越欠好,就惧怕哪天我的抑郁症了,好苦恼啊啊,帮帮我。