心理活动的成语：感觉自己很没用,讨厌身边人

大四学生,现在出来实习。在家这边找的作业,住在家里,有个妹妹上高二。实习薪酬不高,放假这几天在家里玩游戏,我学的是计算机专业,老妈天天架在我身上说,不会做家务,懒,不好好学习作业,整天只知道玩游戏。作业上有点压力,可是不大。可是回家就不想再想作业上的事,由于对着一天电脑了,累。但老妈不理解,看不惯我回家玩手机,玩电脑。每天说说说。并且,妹妹如同被我影响到最近不想学习了,老妈架我身上说说说。想哭,不想呆在家里,现在感觉整个人模模糊糊,不知道要干什么。也不想作业了,就想躲避。可是不知道该怎么做。只要玩游戏的时分才不会想这些,在游戏上一不顺心就谩骂。越来越不愿意理睬人。