成都蓝色港湾心理咨询：一年来身体乏力,情绪低落,胡思乱想

男31岁,自从上一年六月开端,有一天加班(吹着空调比较冷)清晨一点多才回家,洗完澡睡觉时忽然感觉心慌胸闷喘不过气,就开端浑身乏力,疲乏;喝过中药调度作用一般,到医院查看除了颈椎有点曲度变直,轻度骨质增生外,白细胞偏低外,其他查看不出什么问题;现在老是感觉魂不守舍,垂头丧气的,对什么都提不起爱好;前段时间缓解过一阵,症状比较崎岖,一有点不适(比方心跳显着,头晕,乏力)就手足无措,总是问自己“为什么这么久还欠好,终究什么问题?”;到现在有时会有点置疑自己,我为什么是我,我为什么会存在这个年代这种古怪的主意。请问医师,我终究怎么回事?