上海心理咨询网：我是有什么心理疾病吗-需要怎么做才可以解决呢

我尽力保持自己开畅的外在形象,但我这一年半来,隔一段时间就会堕入低落期,睡觉也不如曾经了,也不乐意怎样出去,对周围的事物提不起爱好。就像是我昨日深夜不知道为什么忽然就哭了,很撕心裂肺的难过。我沉着上知道我要保持高兴,却没有方法做到。(现在没有感情问题,也没有什么问题困扰我。)别的是我曾经由于追星堕入过很摧残我的一种状况中,真的太苦楚了,他人给我传递的都是很过火的,失眠、每天都是负能量、心思状况也很歪曲。我为了脱节这种苦楚,乃至不吝规划让所有人厌弃我远离我,极点地去化解它。(在我规划我自己的时分我觉得我自己很可怕)可是我在很苦楚的一起,感觉到了脱节,就像是我早年没有具有的东西总算不必再去忧虑它会飞走了。尤其是我由于追星而得到的很多吹捧、知道的朋友,我再也不会忧虑了。也留下了很深的暗影,我不是很乐意去和他人往来了。最近还被外教性骚扰,心情很差。我憋着不说很久了,也不知道怎样去脱节我现在这种时不时的低落。