心理咨询怎么学习：与自己父母相处

我的爸爸妈妈归于具有失望价值观的人群。他们每天都会把社会的不良现象,或者是亲属对他们欠好的面拿出来骂骂。每天都这样,不苟言笑,有时怒发冲冠。曾经我爷爷奶奶姥姥姥爷都在的时分,他们基本上说的便是老人家的工作,所以两边都护着自己双亲,常常吵架。后来老人们都逝世了,他们又开端说我姐的婆婆。现在,我的孩子他们帮助照看着,我和他们住在一起,他们又是天天说我婆婆家。在这样环境里我真是烦闷坏了,不是我不爱他们,不理解他们的辛苦,正是由于我爱他们,看到他们不喜爱日子,天天把负面心情传递给家人,搞得家庭气氛乌烟瘴气心里着急。有时分我提主意让他们日子达观一点,反倒他们更不快乐,说我向着婆家人,还会愈加郁郁寡欢,以自虐的方法虐我。我真是不期望他们就这样日子,也受够了和他们在一起充满的压抑气氛,我是热爱日子的,我甘愿信任日子的夸姣,用活跃的情绪对待困难的日子。可是每逢你稍稍感觉美好的时分,总有人提示你不美好,而这个人却是自己的爸爸妈妈。得不到鼓舞,都是压抑,让我束手无策。