犯罪心理11：我觉得自己性格有缺陷,想改变,但是我从其他地方看到,要改变,就要先接受自己。这矛盾吗-什么是接受自己

上了大学之后,到现在大三了,在与人的沟通共处中,还有我看了一些心理学的文章,我越来越能意识到自己在性情上的缺点,像巴结他人(说一些口是心非的话),老好人,不明白回绝,活不出实在的自己,对人总是客客气气人,在人前体现不出实在的自己,像带着面具在日子,缺少主意,感觉没有自己的主意,感觉自己没有特性,一向都是规规矩矩,老老实实的,介意他人的观点,还有三观太正,道德感太强等等吧。我反省了一番,从小我便是个学习好的孩子,从小便是在亲戚朋友,街坊邻居的夸奖下,同学们的仰慕下长大的。逢年过节,去亲戚家串门,见人就被夸“俺~真是个听话明理的好孩子”,那个时候行为举动安分守己,做的都是一些让大人,让身边的人认同的事。但长大了才发现——自己本来这么没有特性,自己长成了他人等待的容貌。现在我意识到这些了,所以我就想改动,可是我就遇到了一开始说到的问题,要改动自己,得先承受自己。那什么才是承受自己呢?这两者对立吗?费事教师回答下