杭州灵栖心理咨询收费：我觉得自己需要帮助

我不知道怎样讲我自己吧,便是感觉自己特别丧,现已有两个月了,曾尝试过自杀,发现死不掉,我现在想好好活着,又不知道怎样开端,可是感觉自己有特别没用,虽然是个大二的学生,可是觉得自己是个小孩子,老想躲避问题,不想学习,自己又特别自责,并且嗜睡,想麻木自己,感觉自己太恐惧了,还有很多忧虑,感觉自己也是一时半会儿,描绘不出来,感觉做什么工作都不敢,觉得自己特别笨,什么都做欠好,不敢和身边任何一个人讲自己,可是看着身边的人过得好,有自己,就不想去打扰他们,曾试过和身边的一个朋友讲,叫她骂我一通,可是发现没有效果,我该怎样办,现已回绝和他人谈天很久了