怎么才能当心理咨询师：脑子胡思乱想。天马行空

教师,我整天脑子不受操控的想入非非好几年了,头疼,失眠,想的内容是自己脑子想出一种场景,比方,幻想咱们同学聚会的场景,我怎样装扮,在我喜爱的那个人跟前唱一首很哀痛的歌,让他知道我放不下他,或许是幻想我一场英语讲演他是底下的嘉宾我很优异的在台上讲演,有时候自己在嘴里会平白无故说出来,或许有时候会幻想,我博士结业或许出国今后多么凶猛让他看到我后懊悔,有时候走在路上幻想他在旁边看着我,,还有便是脑子会平白无故的呈现一首歌不断在唱着,比方一瞬间要去找或人,脑子里会幻想跟他说什么,会产生什么事,任何事都是这样,看书的上课底子不能集中精力,算是在想一些杂乱无章的事,都现已形成我现在脑子不清楚,昏昏沉沉,感觉记忆力阑珊,反应迟钝,。我还有一种便是在宿舍,我朋友,我明知道她在在乎我,可我便是灵敏,她一旦跟他人说话不跟我说话我就在想我是不是哪里做错了开罪他了,假如她跟我说话我就心思会想噢,本来没事啊,可是总是想找一些话跟舍友说,她一答复我就定心,不答复我又忧虑,所以一天总是没话找话说,这些症状现已快把我摧残死了!请问我这个是强迫性思想吗?