新乡市心理咨询哪家好：时不时地想哭

心里烦躁,考研屡次失利,现在还在边作业边考研的状况,作业也很忙,每天学习不了多久就困到不可,上着班或许坐在公交车上时不时地就想哭,觉得很烦躁。再加上最近同学成婚,从小家里人都相互知道的那种同学,自己由于作业忙没去,我妈去了现场,给我发来一堆婚礼现场的视频,看了今后我更烦躁,还操控不住的哭。我一向想要让自己变得优异,让自己不要为这些杂七杂八的工作所影响,但现在看来,自己才是那个活的最不像样的人,觉得自己很没用做什么也不可,我知道这是我自己的心里问题,但我便是操控不住的一向想,怎样才能调整好,不让自己胡思联想,感觉快撑不住了