青少年心里：我有一些不好的思维习惯,请老师提提建议,我该怎么改变-

我想经过三件事阐明这些欠好的思维习惯:1.帮朋友搬迁,从一楼搬到六楼,到了六楼成果出了点意外,钥匙断锁里了,咱们都进不去,然后就只能联络开锁公司开锁,有个朋友提议说先把东西搬到六楼,我觉得他说的很对,可是我却没有想到,然后我就觉得自己很笨。2.跟他人沟通的时分,他人的一个欠好的目光,或许说话的口气我就会他人或许不愿意和我说话,所以我就尽量防止和他人说话。3.在公交车上,看到一个比我小许多的小孩说话干事体现的很胆大,然后我就开端在心里骂自己没用,连一个小孩都不如。我知道这些思维习惯欠好,可是不知道怎样去改动自己