抽动症应注意什么抽动症会遗传吗

抽动症是一种神经系统障碍性疾病，主要表现为不自主的肌肉运动和声音。由于抽动症病因和症状复杂，因此在日常生活中需要注意一些事项，以改善患者的生活质量。本文将从抽动症注意事项和遗传问题两个方面，介绍抽动症患者需要注意的事项。一、抽动症患者需要注意的事项

1. 避免刺激：对抽动症患者来说，刺激是会导致症状加重的因素。刺激包括噪声、光线、压力等，因此，在日常生活中需要避免这些刺激。例如，若在读书或学习时，环境太嘈杂，应该选择一个安静的地方。

2. 控制情绪：情绪波动也是引起抽动症发作的因素之一。因此，抽动症患者应该学习如何控制自己的情绪。学习放松技巧如深呼吸、冥想练习等。

3. 规律生活：抽动症患者需要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，正确饮食，避免不良的生活习惯，如吸烟、喝酒等等。

4. 保持体育运动：适当参加体育运动是保持身体健康的好方法。抽动症患者可以参加一些适合自己的体育运动，如游泳、瑜伽、太极等等。

二、抽动症的遗传问题

抽动症是一种遗传性疾病，即由基因突变引起的疾病。如果家庭中有抽动症病例，其他家庭成员患抽动症的几率也会增加。抽动症所涉及的基因非常复杂，许多基因突变组合起来才会发生抽动症。

因此，若家庭中有抽动症病例，其他家庭成员应该多加注意，特别是对于孩子。他们应该去医院做基因检查，及时了解自己的基因信息，以便早期发现抽动症的发病可能。